白癜风是一种特别影响皮肤美观的顽疾，易诊断，治疗难，这是众所周知的，白癜风的扩散不仅影响外在形象，而且还加重了白癜风的治疗难度，因此，控制好白癜风病情很重要，那么，怎样预防白癜风不扩散呢?接下来我们就来看看白癜风医院专家的详细介绍。

　　首先，安全的治疗途径。到正规研究所找专业医师进行治疗，白癜风治疗一定要持之以恒，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应，加重了病情。

　　其实，要做好日常保健。白癜风患者要合理安排作息，不熬夜，多锻炼身体。饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒。在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节，多与朋友进行聊天。

　　再次，注意保护自己。白癜风患者要避免不利于病情治疗的因素。白癜风患者应避免照射过度的紫外光，尤其在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。所以，夏季应避免阳光的照射。避免接触酚类的化学物品。

　　最后，良好的心态。白癜风患者要树立信息，虽然白癜风比较难治，但通过系统科学的白癜风治疗方法，白癜风是可以治愈的。因此白癜风患者要树立能治好的信心，以乐观的心态接受治疗。

　　怎样预防白癜风不扩散呢，综上所述是白癜风医院专家对此的具体介绍，温馨小贴士：一经发现自身有白斑，应及早到正规专业的专科研究所诊疗，切勿盲目用药治疗，不可求快，因为要想彻底消除白斑需要一定的时间，若盲目用药或听信偏方，不仅没有效果还会使白癜风扩散，如果您还有什么不明白的，请您在线咨询我院医生，医生将为您详细讲解，希望您早日远离白癜风。