白癜风是非常令人烦恼的一种疾病，当患有白癜风不仅我们的人际交往会受到影响，我们的心理自信也会受到打击。且此病具有一定的治疗难度，患者对白斑不注重护理就会导致白癜风病情反复。那么怎么做才能防止白癜风疾病复发?

1、选对治疗方法：白癜风这种病比较容易来回反复，医生表示想要白癜风不复发重要的一点就是对白癜风做好抗复发治疗。比如：我们医院的极速308激光照光治疗白癜风就有很好的效果，而且医生为患者针对病情掌控剂量进行照光，这样治疗白斑不仅稳定，而且具有良好的抗复发效果。

2、注意饮食习惯：饮食对于白癜风患者抵御复发是很重要的，所以大家一定要保持良好的饮食习惯，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。医生表示可以适当的多吃一些有助于白斑康复的食物，比如：黑芝麻、黑米还有一些动物的肝脏类等，这些都是可以促进白斑康复的。

3、积极锻炼身体、保持好心情：白癜风患者在生活中的抵抗力差一些，所以要多参加些体育活动。生活中遇到一些不愉快的事情要想开一些，如不及时进行化解就会导致机体生理功能紊乱而导致白癜风发病，因此要注意及时的释放压力。

温馨提醒：如果你的白癜风有了复发的迹象建议及时到医院检查，还有平时要多注意护理方面的工作避免复发，这样全面的治疗白癜风才能更好的康复。