怎样预防头部白癜风恶化?头部白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致头部皮肤出现白色斑块，给患者带来不小的困扰。为了防止头部白癜风的恶化，我们需要采取以下措施：

1. 避免阳光暴晒。太阳光中的紫外线会刺激白癜风斑块的生长，因此在户外活动时要注意遮阳，戴帽子、遮阳伞等物品都可以起到一定的防护作用。

2. 注意保湿。白癜风患者的皮肤容易变得干燥，因此要注意保持皮肤的湿润。可以使用一些保湿霜或乳液，也可以适当增加饮水量。

3. 饮食调整。白癜风患者的饮食应该以清淡、平衡为主，多吃一些富含维生素A、E等营养物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、豆类、鱼类等。

4. 不要挤压或搔抓白癜风斑块。挤压或搔抓白癜风斑块会导致皮肤破损，容易引起感染和恶化。

5. 及时治疗。头部白癜风的治疗方法有很多种，如光疗、内服药物、局部药物等，患者应该根据自己的情况选择合适的治疗方法，及时治疗。

综上所述，要想预防头部白癜风的恶化，我们需要从多个方面入手，注意日常的护理和饮食调整，避免阳光暴晒，及时治疗。只有做好这些方面的工作，才能有效预防头部白癜风的恶化。